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冬菜蒸鳕鱼

2004/11/29

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主料:银鳕鱼
辅料:
冬菜、芥兰
调料:
胡椒粉、精盐、酱油、食用油、高汤
烹制方法:
  
1、坐锅点火倒入油,油热后放入冬菜煸炒,加酱油、料酒、胡椒粉、鸡精、高汤小火煮片刻出锅待用;
  2、将芥兰用开水焯一下摆放盘子中;
  3、将鳕鱼用胡椒粉、盐、鸡精、料酒、腌制腌制10分钟,放到蒸锅中蒸熟后取出,放在芥兰上,将炒好的冬菜连汁一起淋在鱼上即可食用。
特点:
鲜、嫩、色泽艳丽。

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